
SHR脱毛は効果がない?仕組みや回数ごとの経過を調査
更新日:2021/01/31/スキンケアマイスター中村由樹著SHR脱毛は「痛くない」や「産毛にも効果がある」という良い口コミがある一方、「効果がない」「また生えてくる」という悪い口コミも多くあります。実際のところはどうなのか、SHR脱毛の仕組みや、回数毎の経過を徹底調査しました。
目次
SHR脱毛とは?仕組みを解説
SHRとは「Super Hair Removable」の頭文字を取った言葉で、「蓄熱式脱毛」とも言われているよ。従来のIPLやS.S.C.とは全く異なる理論を採用した新しい脱毛方法さ。
光脱毛3種
SHR | IPL | S.S.C. | |
---|---|---|---|
方式 | 蓄熱式 | 単発式 | |
仕組み | 光の熱 | 光の熱 | 光の熱+ジェル |
対象 | 毛包全体(バルジ領域) | 毛根の黒い色素 | 抑毛効果のあるジェル |
導入サロン | ストラッシュ | 銀座カラー | ミュゼ |
ラココ | キレイモ | 脱毛ラボ | |
SASALA | シースリー |
SHR脱毛は、ストラッシュやラココが導入しているのね!
従来の脱毛方式は毛根の黒い色素に作用する仕組みで、IPLは光の熱で、S.S.C.はジェル+光の相乗効果でアプローチする脱毛方法。
これに対して、SHR脱毛は弱い光を連続して、毛包と発毛の司令塔になる「バルジ領域」という部分にダメージを与える方法だ。
作用する部分が異なるのね!そうするとどういう差が生まれるの?
表にすると下記の様になる。
光脱毛3種の効果や痛みを比較
SHR | IPL | S.S.C. | |
---|---|---|---|
痛み | 温かい程度 | 毛が濃い部位は少し痛い | ほぼなし |
産毛 | 〇 | × | △ |
日焼け肌 | 〇 | × | × |
毛周期 | 成長期、退行期、休止期 | 成長期のみ | 成長期、退行期、休止期 |
効果 | すぐには抜けない | 数日後自然に抜け落ちる | 2週間ほどで抜ける |
まずはメリットから、詳しく解説するよ。
SHR脱毛のメリット

痛くない
まず、SHR脱毛のメリットとして挙げるのが、痛みが少ない点だ。低温の弱い光を連続して照射することで、熱を蓄積していくから、1回の照射の熱でダメージを与える方式よりも、熱ダメージが少ないのさ。よく「温かみを感じる程度」と表現されているよ。
痛くないのは大事よね!それに低温なら、脱毛施術による火傷や肌トラブルの心配もなさそうね!
産毛にも効果
従来の脱毛方式は、毛根の黒い色素(メラニン)に反応する方法だった為、色素が非常に薄い産毛には効果が得られにくいんだ。これに対して、SHR脱毛は色素ではなく毛包に働きかける為、産毛にも反応するよ。
じゃあ顔の産毛とかもお手入れできちゃうのね!嬉しい♪
日焼け肌・黒ずみ肌でもOK

上記と同様の理由から、SHR脱毛なら、日焼け後黒くなった肌や、ホクロ、シミにも照射が可能だよ。
確かにIPLを導入しているサロンだと、基本的にホクロは避けて照射だし、友達でも肌が黒くて施術を断られた子がいたな。
黒い色素に反応する脱毛方式だと、黒ずんだ部位は火傷や肌トラブルの原因になりかねないからね。ぜひ以前は断られた人もSHR脱毛のサロンに行ってみると良い。
毛周期に関係なくお手入れできる
毛周期ってよく聞くけど、具体的には脱毛とどういう関係があるの?
毛には3つの周期があって、「成長期」「退行期」「休止期」に分かれるんだが、従来の脱毛方法だと毛根が活動している「成長期」の毛にしか作用しないというデメリットがあるんだ。
だから「毛周期に合わせてのお手入れの為、次回まで2ヶ月程空けます」って表記がよくあるのね!

その通り。従来の脱毛方法だとむやみに退行期や休止期の毛に照射しても、脱毛効果は得られないのさ。これに対してSHR脱毛は、対象が毛包だから毛周期に関係なく照射ができるんだよ。
ということは、短い間隔でお手入れができるのね!
ストラッシュなどでは最短2週間に1回予約がとれるんだ。早く脱毛を終わらせたい人におすすめなのさ。
「効果がない」は本当?デメリットを解説

SHR脱毛って随分良いことだらけに感じるけど、デメリットはないの?口コミでは、「効果がない」って話も聞いたことがあるんだけど…。
その口コミもあながち間違っていないんだ。解説しよう。
SHR脱毛は効果を感じるまでに時間がかかる
IPL方式は、現在成長中の毛の毛根に直接作用するから、ダメージを受けた毛は、照射後数日~2週間程度で、一度ポロポロと抜け落ちるタイミングがある。
よく「指でつまんだらスルッと抜けた」って表現をするね。
これに対して、SHR脱毛は毛包と発毛の司令塔である「バルジ領域」にダメージを与え、徐々に発毛の命令を出さなくさせるという仕組みだから、毛がすぐに抜けるようなことはなく、生えてくるスピードが遅くなるという効果の感じ方になるんだ。だから、従来の脱毛方式と比べると「なかなか効果を感じられない」という口コミになりがちなんだ。
そういうことなのね!じゃあ、実際何回位脱毛すれば、ツルスベ肌になるのかな?
個人差はあるが、一般的に光脱毛は約18回の照射で満足する人が多いとされているよ。
光脱毛3種の効果や痛みを比較
回数 | 経過 |
---|---|
1回目 | 特に変化なし |
5~6回目 | 毛の生えてくるスピードが遅くなり効果を感じはじめる |
10~12回目 | 毛の太さが以前より薄くなってくる。12回ほどで気にならなくなる人も |
12~14回目 | 次回の照射まで自己処理をしなくて良い程に |
16~18回目 | 普段のお手入れが格段に楽になったと満足する人が多い |
なるほど!なら私も18回位を目安で考えてみる!
20年後、効果が維持できるかの実例がない
もう一つ、デメリットとして挙げられるのが、SHR脱毛自体が新しい脱毛方式だから、20年、30年、40年後に、SHR脱毛をした人の毛がどうなっているかという実例がない点だね。
そっか~確かにちょっとふあんだけど、新しいから仕方ないよね。
確たるエビデンスや効果を求めるなら、医療レーザー脱毛にすることをおすすめするよ。
SHR脱毛ができるサロン
SHR脱毛を導入しているサロンはここ2~3年で続々と増えているよ。なかでもおすすめのお店をいくつか紹介しよう。
ストラッシュ

全身脱毛価格 | 月額 | 月額7,980円×通う月数 |
---|---|---|
18回 | 総額262,440円 | |
通い放題 | 総額369,800円 | |
割引 | 学割/リベンジ割/ペア割り/お友達紹介 | |
キャンセル | 予約日前日の20時まで。以降は1回分消化扱い | |
シェービング | 回数パックプランや無制限プランだとシェービング無料 |
ストラッシュは、SHR脱毛でおすすめのサロンだ。SHR脱毛は産毛にも効果があるし、黒ずんだ肌でも照射可能。しかも毛周期に関係なくお手入できるから、スピーディーにムダ毛を処理できるというとても画期的な脱毛方式だよ。さらに、ストラッシュは全身18回コースや、回数無制限コースが、他社と比べて安いんだ。シェービング補助も無料で付いてくるから、自己処理に不安がある女性にも人気さ。
店舗情報

- 北海道
- 宮城
- 東京
- 埼玉
- 千葉
- 神奈川
- 愛知
- 京都
- 大阪
- 兵庫
- 広島
- 福岡
- 熊本
- 沖縄
白くて、清潔感があるのが良いね!新しい店舗が多いのが嬉しいわ。店舗移動が自由だから、毎回都合に合わせて、店舗を予約できるよ。
ストラッシュおすすめポイント
- 最短2週間に1回通える!
- 回数パックや無制限プランがかなり安い
- 回数パックや無制限プランならどの部位でも無料でシェービング補助
- 3種のヒアルロン酸と3種のコラーゲンが入った保湿ジェルで美肌に
- SHR脱毛だから産毛、敏感肌もOK
- 学割、リベンジ割、ペア割でとってもお得
ラココ

全身脱毛価格 | 月額制 | 月額3,000円×通う月数 |
---|---|---|
5回 | 総額79,000円 | |
割引 | 学割/のりかえ割/ペア割/紹介割 | |
キャンセル | 変更・キャンセルは来店日の3日前まで | |
シェービング | 手が届かない部位(うなじ・えり足・背中など)以外は有料※シェーバー持参 |
ラココは、SHR方式の「ルミクス脱毛」の業務用脱毛器メーカーがプロデュースするサロンだ。メーカープロデュースだから、低価格で常に新しい機器でのサービスを受けられるのが自慢さ。ストラッシュ同様、日焼け肌やほくろの毛、うぶ毛もOKだよ。
店舗情報

- 東京
- 埼玉
- 千葉
- 神奈川
- 北海道
- 福島
- 宮城
- 山梨
- 富山
- 石川
- 愛知
- 京都
- 大阪
- 兵庫
- 広島
- 鳥取
- 岡山
- 香川
- 愛媛
- 徳島
- 福岡
- 長崎
- 沖縄
店内は明るくて清潔感があるね!施術室も壁仕切りなのが嬉しい♪
ラココおすすめポイント
- 毎月通えるから脱毛完了までスピーディー
- 12種類の天然植物エキスを配合した保湿ジェルでツルスベに
- SHR脱毛だから産毛、ほくろ毛もOK
- うなじ、えり足、背中は無料でシェービング
- 学割、のりかえ割、ペア割で10%OFF
SASALA

全身脱毛価格 | 9回 | 総額152,648円(税抜) |
---|---|---|
月額制 | 月額8,800円×通う月数 | |
割引 | 乗り換え割/学割/友達割 | |
キャンセル | 当日キャンセルは1回分消化扱い | |
シェービング | 背中、うなじ、VIO)などのそり残しはスタッフがお手伝い。月額制は1,000円。回数制は無料。 |
SASALAは、SHR方式とIPL方式の2種類のハイブリッド脱毛ができるサロンだ。また、全身脱毛パックに契約すると、セルフホワイトニングも無料で付いてくるから、ムダ毛ケアをしながら歯も白くなれると人気だよ。
店舗情報

- 東京
- 神奈川
- 埼玉
- 愛知
- 大阪
SASALAは2018年4月にオープンしたばかりだから、まだ店舗数は多くないけど、新しいからどこも綺麗で気持ち良いよ!
まとめ
SHR脱毛についての理解は深まったかな?メリット、デメリットをよく理解した上で、脱毛サロン選びをしてくれたまえ。皆が早くムダ毛の悩みから解放されることを願っているよ。